COMO APLICAR

Tininha Chaer – Empresária

Conheci o Matheus dando aula e gostava muito da sua metodologia.

A compra do produto foi muito tranquila. Gostei muito dos treinos porque são bem explicados e com uma dinâmica única.

Aline Moraes – Advogada

Já tinha o hábito de malhar, mas a sensação era de que não fazia efeito visível nenhum no meu corpo.

Conheci o Moura por indicação de amiga e porque eu via os treinos com um vizinho e achava interessante o formato.

Realmente senti uma grande evolução no meu corpo depois que comecei o treinamento, resultados visíveis e que muito me agradaram. Varias pessoas comentaram como meu corpo estava mais bonito . Me senti muito bem e minha vontade é de continuar nesse processo.

Acredito que minha vida melhorou pois me sinto mais disposta, sem dores e mais bonita. Adoro usar blusas sem manga para deixar meus braços à mostra pois estão torneados como nunca pensei ter. 🙂

Luis Rafael – Analista de Sistemas

Estava cansado dos treinos de musculação e procurava algo mais focado em movimentação e mobilidade.

Conheci o Moura por indicação de uma amiga que era aluna dele.

Com o passar dos meses, os resultados foram visíveis do ponto de vista de mobilidade e controle corporal, além de um ganho na parte aeróbica e aumento de massa muscular.

Sinto que minha postura corporal melhorou bastante e isso vem me ajudando no meu trabalho, onde passo horas sentado.

Brigida Amatto – Fisioterapeuta Respiratório

Estava gestante e precisava de um treino adequado àquela fase. Pretendia manter massa magra, engordar pouco, manter condicionamento, flexibilidade e não ter dores com as mudanças da gestação.

Já conhecia o trabalho, havia sido coach no Crossfit que eu treinava. Gosto do trabalho e da disponibilidade e flexibilidade de horários, características que julgo essenciais, além da competência é claro.

Os objetivos foram cumpridos, cheguei ao fim da gestação com ganho de peso satisfatório, sem dores, com boa massa magra.

O acompanhamento pós parto foi essencial para a recuperação da musculatura abdominal.

Estou reabilitada pós gravidez, pronta a desempenhar as mesmas atividades anteriores.

Giovana Carone – Promotora de Justiça

Sempre fui ativa, mas por causa de agenda e praticidade, precisava fazer musculação no meu predio. Depois da minha segunda gravidez, tive dificuldade em emagrecer e chegar a meu peso.

Meu marido já fazia personal com o Moura (que já era o personal de nossos vizinhos) e me indicou.

Gosto muito das aulas, misturam treino de força, mobilidade e condicionamento. Me sinto mais forte e condicionada. Mateus e um excelente professor e graças às aulas, aliadas ao aeróbico que faço em academia fora do prédio, consegui emagrecer com qualidade e sigo no meu foco.